頻繁盯盤的情況經(jīng)常地出現(xiàn)在新手倫敦金投資者的身上，因為經(jīng)驗不足使他們更容易受茫然的情緒的影響。交易新手喜歡關(guān)注技術(shù)面，追逐當下或短線的收益，總是急于套現(xiàn)，經(jīng)不起市場波動的折磨，而且心懷一夜暴富的渴望，可惜的是往往與愿違。

　　新手投資者的期望曲線往往是向下的，因為頻繁地看盤和交易可能導(dǎo)致虧損加大，而虧損加劇又會增加精神壓力，回報期望值也會下滑，最終陷入一個“死循環(huán)”。到底投資者應(yīng)該怎樣看盤才能省心，又能抓住交易的機會呢?

　　首先，投資者明確自己屬于什么類型的“選手”，合理地分配看盤時間，要根據(jù)自己的交易類型管理自己的看盤次數(shù)，例如短線交易者可以每1小時或4小時看一次;而長線投資者則應(yīng)該拉長看盤的間隔周期。

　　此外，投資者還要制定交易具體的交易計劃，記錄交易的細節(jié)。做好交易記錄有助于評估和反思自己是否過于頻繁看盤和交易，檢討自己是否與原定的交易計劃偏離太遠。交易中，投資者還應(yīng)注意監(jiān)控自己的心理狀態(tài)，盡量量化和對比期望收益曲線與實際收益曲線，看看自己的易系統(tǒng)有否出現(xiàn)問題。

　　學(xué)會分散注意力也很重要。即便是專業(yè)投資者，交易也并非生活的全部，如果總是忍不住看盤和交易，就應(yīng)該學(xué)會把交易和生活分開，做交易計劃的同時也要把生活規(guī)劃好，通過運動、娛樂、閱讀等健康的方式，減少對行情走勢的過多關(guān)注。

　　其實比起看盤，成熟的倫敦金投資者更加關(guān)注的是進場時的風險報酬比，以及對資金的管理和對風險的控制。在交易的過程中，他們不容易受情緒影響，并且能勇敢地承認虧損是交易中不可避免的一部分，然后通過合理的方式把虧損控制在可控的范圍之內(nèi)。

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