很多人強(qiáng)調(diào)在倫敦銀市場中交易，要努力要勤快，要多做交易、多練習(xí)、多總結(jié)等等。這些說法都沒錯，不過容易讓投資者產(chǎn)生幻覺，好像人一入市之后就是為了做倫敦銀交易，除此之外沒其他東西。其實(shí)成功的倫敦銀投資者的，不單因?yàn)樗麄冃燎诘墓ぷ鳎€來自于他們的休息和放松。

在倫敦銀交易之外，投資者保持休息上休息與交易有所平衡，是改善投資者交易成績的好習(xí)慣。尤其是當(dāng)投資者面臨市場中一些不可預(yù)判的事情的時候，這種休息和放松就顯得尤其重要，所謂勞逸結(jié)合就是這個道理。

在倫敦銀交易的過程中，市場除了出現(xiàn)市場波動的風(fēng)險之外，其實(shí)整個交易環(huán)境是容易產(chǎn)生焦慮和壓力的。一旦投資者緊張的情緒加劇，他的焦慮水平和盈利的能力會出現(xiàn)直線下降，所以保持投資者的身心健康是很重要的。正因如此，所以目前很多交易心理管理方面的內(nèi)容，都成了市場中的“顯學(xué)”。

投資者應(yīng)該學(xué)會在設(shè)定交易之后應(yīng)該找時間做自己的事情，當(dāng)然這是需要做好止盈和止損的。我們設(shè)置好相關(guān)的點(diǎn)位之后，應(yīng)該遠(yuǎn)離電腦屏幕，遠(yuǎn)離手機(jī)交易軟件等等，嘗試享受自己的生活，讓自己跟生活和交易，三方好好地共處。

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